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#60diasparamudar: Como está a reta final

Faltam 20 dias para aquela minha viagem, que me fez encarar este projeto com mais seriedade ainda. Estou me dedicando bastante, mas não vou negar que tem dias que falho. Dos 96,5 kg, já eliminei 2. Nestes últimos 20 dias vou me dedicar ainda com mais afinco, para que eu consiga chegar o mais próximo dos 90 kg, que é a meta da viagem. É claro que sigo tentando chegar nos 68, mas metas mais curtas são mais fáceis. Por isso os #60diasparamudar .

60 dias

Tirei algumas refeições para comer coisas mais pesadas, embora com uma quantidade menor e foi interessante ver como isso fez diferença na balança. Nestes dias, eu não engordava, mas não eliminava nada de peso também. Tenho falhado nas caminhadas, mas a partir de hoje, até o dia da viagem, não vou faltar um dia na academia.

Nesse período terei só um dia para comer coisas menos saudáveis, que é o aniversário do marido, na semana que vem. Mas nada com exageros. Só um pedaço de bolo e alguns salgadinhos assados. Tudo com moderação.Pretendo chegar ao peso que desejo ao final do período.

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Para dar uma turbinada e melhorar a textura da pele, estou já testando e usando os produtos para celulites da Rede Agafarma, da linha Lumina Renagge. De dia, uso o gel para redução da celulite e de noite, o gel redutor de medidas. O gel para o dia custa R$ 42,95 e o gel redutor de medidas para noite custa R$ 59,95, nas lojas da Rede Agafarma. Eu vou falar sobre os lançamentos ainda daqui há uns dias e depois  fazer uma resenha detalhada. Mas eles estão na minha rotina de cuidados do #60diasparamudar.

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Já nos cabelos, consegui recuperar totalmente meus fios, que já não tem mais nada de cabelo elástico e quebradiço. Estou usando vários produtos, mas o destaque vai para a linha RMC Gold Black da Amend, que tenho usado uma vez na semana para reposição de massa. Resenha separada desse kit, em breve. Não são só esses produtos, mas estes merecem destaque especial.

A coloração também mudou, escolhi começar a usar a cor 1.111 da linha Evolution da Alfaparf, que é o preto azul. Gostei da boa cobertura dos brancos, do tom azulado do preto, da textura que deixa nos fios e do brilho. Vale o investimento!

Já estou separando calçados mais confortáveis pois como quero conhecer bem os lugares e nos dias em que ficarei no Beto Carrero, quero poder curtir bastante, então, nada melhor do que escolher os calçados corretos. Vou mostrar tudo pra vocês, nas postagens e dicas, que virão.

Daqui a alguns dias eu faço  um m post sobre #60diasparamudar aqui , e sigo postando sobre no Instagram @shampoodelaranja.

Beijo e nunca desistam dos seu sonhos, nem que eles demorem para acontecer!

 

60 dias para mudar!

Se eu não colocar prazos curtos e metas reais, nunca vou conseguir atingir meus objetivos. Eu, pelo menos sou assim. Haja visto a quantidade de projetos disso ou daquilo que publiquei e não cumpri. Então, dessa vez, é um projeto que começou dia 10/02 e precisa dar certo até dia 10/04, que é o dia em que inicio minha viagem de aniversário. Sim, esse ano eu vou comemorar aniversário onde eu queria ir desde adolescente, mas meus pais nunca tinham dinheiro pra me enviar nas excursões do colégio, então vou para o Beto Carrero World.

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Comprei ingressos para o parque, para shows, agendei pousada e antes, ainda vou passar 5 dias em Garopaba, curtindo um pouco o litoral de SC, tudo agendadinho também. Estou louca para passear nas praias, rever alguns amigos que estão morando por lá nos balneários e descansar. Mas eu quero poder tirar fotos sem me sentir tão desconfortável comigo. E eu perdi aqueles 14 quilos e desde então, mais nada. Não engordei mais , mas emagrecer que é bom, nada.

60 dias

O que é o #60diasparamudar?

  • Me desafiei  a sair da casa dos 90 kg ou o mais próximo que eu conseguir disso.  Estou com 95,6 hoje. Quero perder esse peso até o dia da viagem com saúde, sem dieta louca e sem nada que me prejudique. Parece pouco, mas acredite, pra quem é viciado em comer, é muito e é um baita desafio!
  • Eu estava tentando clarear meu cabelo que estava maravilhoso, longo e preto. Tentei remover a coloração e o que consegui foi um cabelo mais seco que o deserto, elástico e sem vida, além de ter precisado cortar na altura dos ombros. Vou fazer um extreme makeover para que ele esteja digno e pretíssimo no dia da viagem. Já comprei um arsenal de cosméticos pra isso!

O que estou fazendo para alcançar minhas metas?

Para tentar perder esse peso que mencionei, para a meta a curto prazo, estou ajustando as quantidades de comida para porções menores, mas não estou me privando de nada. Inclusive aos finais de semana vou tomar um pouco de refri. Não que faça bem, mas eu gosto. Um copo sábado e outro domingo não trarão alterações.

Comprei uma esteira e coloquei na sala, então, assisto jornal e dou umas caminhadas. Ela é elétrica, mas é residencial e vai até a velocidade 8. Não dá para correr, mas eu caminho e para minha necessidade, está adequada para o momento.

Já nos cabelos, eu passei tonalizante preto azulado, porque decidi que é melhor pintar cabelo branco do que ficar careca de tanto descolorir (meu fio é fino, não suporta mais) e estou fazendo reposição de massa semanalmente, hidratações, umectação e tudo mais que eu puder fazer para meu cabelo crescer saudável e ficar bonito como estava antes de eu inventar moda.

E eu divido isso com vocês, porque eu me sinto bem aqui, vocês entendem que sou uma pessoa real, que falha, que tem coisas boas, mas que nunca tenta ser aquilo que não é. Sou muito verdadeira aqui e pretendo ser assim.

Se vocês tiverem dicas pra me ajudar a turbinar isso, me ajudem!

Um beijo e espero que antes do dia eu alcance as minhas metas de possa compartilhar aqui com vocês.